我区昨日正式入春
未来七天雨水较多
发布时间: 2025-03-11 09:36 来源: 今日临平

本报讯 (记者  潘锦) 昨日,杭州正式入春,虽不是阳光明媚,但春雨连绵也是浇灌着不少春花萌芽、生长。

不过要提醒大家的是,虽已入春,但并不意味着气温会直线上升。每年3月都是冷空气频繁的时节,会有一个气温起伏不定的阶段,雨水再次卷土重来,本周后半段都将被它“霸屏”。进入春天的第一周天气就有点复杂:雨水再次卷土重来,周三、周五会有较为明显的降水过程,还会伴有强对流天气;气温则是先升后降,但早晚温差有所收窄,后半周均在3℃左右。具体来看,今天白天,会迅速上蹿到23℃左右,随后,在冷空气的影响下,将下降到13℃上下。但好消息是,周日雨止转阴,出外踏青的计划可以安排上了。

可以说,春季气温反复不定,人体也还不能快速适应气温变化节奏,所以冬装别急着收,要注意适当春捂。当然,春捂不是简单多穿,捂的程度应以自身感觉温暖为宜,即使气温稍高,也可以不着急减衣。但如果捂出汗,则要适当脱掉厚衣服,并注意防吹风,免得着凉引发身体不适。除了穿衣上讲究科学保暖,饮食上也应遵循春捂的原则,建议少吃生冷、寒凉的食物,如冰淇淋等,以免损伤脾胃阳气;多吃温性食物,让身体更好地适应春季的多变。

另外需要注意的是,眼下正处惊蛰时节,虽是仲春开始之时,但3月暖湿气流开始活跃,冷暖拉锯之下,容易导致频繁降水,降雨和雷电活动也会明显增多。请大家及时关注预警预报信息,尽量不在强对流天气时段外出,如遇雷电及时进入建筑物内躲避,切勿在外逗留。

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我区昨日正式入春
发布时间: 2025-03-11 09:36:34 来源: 今日临平

本报讯 (记者  潘锦) 昨日,杭州正式入春,虽不是阳光明媚,但春雨连绵也是浇灌着不少春花萌芽、生长。

不过要提醒大家的是,虽已入春,但并不意味着气温会直线上升。每年3月都是冷空气频繁的时节,会有一个气温起伏不定的阶段,雨水再次卷土重来,本周后半段都将被它“霸屏”。进入春天的第一周天气就有点复杂:雨水再次卷土重来,周三、周五会有较为明显的降水过程,还会伴有强对流天气;气温则是先升后降,但早晚温差有所收窄,后半周均在3℃左右。具体来看,今天白天,会迅速上蹿到23℃左右,随后,在冷空气的影响下,将下降到13℃上下。但好消息是,周日雨止转阴,出外踏青的计划可以安排上了。

可以说,春季气温反复不定,人体也还不能快速适应气温变化节奏,所以冬装别急着收,要注意适当春捂。当然,春捂不是简单多穿,捂的程度应以自身感觉温暖为宜,即使气温稍高,也可以不着急减衣。但如果捂出汗,则要适当脱掉厚衣服,并注意防吹风,免得着凉引发身体不适。除了穿衣上讲究科学保暖,饮食上也应遵循春捂的原则,建议少吃生冷、寒凉的食物,如冰淇淋等,以免损伤脾胃阳气;多吃温性食物,让身体更好地适应春季的多变。

另外需要注意的是,眼下正处惊蛰时节,虽是仲春开始之时,但3月暖湿气流开始活跃,冷暖拉锯之下,容易导致频繁降水,降雨和雷电活动也会明显增多。请大家及时关注预警预报信息,尽量不在强对流天气时段外出,如遇雷电及时进入建筑物内躲避,切勿在外逗留。