本报讯 （记者 阮笑言） 为帮助青少年正确认知情绪、提升情绪管理能力，近日，南苑街道临城社区邀请国家二级心理咨询师方德兰，为假日学校的孩子们带来一堂《我和情绪玩游戏》心理健康课，引导孩子们掌握情绪识别、表达与调节的技巧，为假期心理健康保驾护航。

现场，方德兰通过生动的故事案例，深入浅出地讲解了情绪的种类、产生原因以及对学校、生活的影响，帮助大家系统地认识情绪、了解情绪。随着课程的深入，小朋友们纷纷沉浸其中，踊跃与老师展开互动。在老师的指导下，大家利用剪刀、白纸、水彩笔等工具，制作出一个个情绪手偶，记录下从“爱发脾气”到“主动沟通”、从“逃避压力”到“尝试解决”的转变，从而在潜移默化中学会如何面对情绪。“这节课对我的帮助特别大。老师教会我很多关于情绪的知识，以后面对坏情绪时，我就有‘办法’了。”学生小陈告诉记者。

与传统说教式课程不同，此次心理健康课采用了“体验+创作+分享”的沉浸式模式，通过故事讲解、情景互动、艺术疗愈等形式，为孩子们提供心理支持和情绪疏导，并引导大家建立积极乐观的心态。

据了解，今年暑假南苑街道假日学校开设27个班共700余名学生，设置了非遗传承、红色教育、心理健康、趣味研学、创意手工等一系列课程。“今年我们利用社区党群服务中心、青年之家、儿童之家等阵地优势，整合社会组织、五老志愿者、大学生等志愿者资源，把简单的照看课堂升级成家门口的第二课堂，让孩子们度过一个充实、快乐、有意义的暑假。”南苑街道相关负责人表示。